La randonnée et le trekking sont deux activités de plein air qui passionnent les amateurs de nature et de grands espaces. Cependant, ces disciplines exigent bien plus que de simples chaussures de marche. Si l’exploration, l’aventure et les découvertes qu’elles offrent sont inestimables, elles s’accompagnent d’une responsabilité cruciale : s’assurer que vous êtes correctement couvert et pris en charge en cas d’accident. Cet article explore les merveilles de la randonnée et du trekking tout en soulignant l’importance de l’assurance, en particulier lorsque vous vous aventurez dans des régions montagneuses, en altitude ou dans des endroits reculés de la planète. Car oui, tout n’est pas nécessairement pris en charge par les organismes de santé… Nous vous invitons à lire cet article pour en savoir plus.
Randonnée et trekking : Qu’est-ce que c’est ?
La randonnée consiste à marcher sur des sentiers balisés, généralement de courte à moyenne distance. Un sport accessible à tous qui offre la possibilité de se ressourcer en plein air. En revanche, le trekking est plus exigeant physiquement et mentalement. Il consiste à parcourir de longues distances sur des terrains et chemins variés, souvent non balisés. Cette activité nature par excellence vous emmène hors des sentiers battus, dans des environnements naturels éblouissants, où l’exploration et l’aventure sont au cœur de l’expérience.
Exploration et aventure
L’un des aspects les plus séduisants de la randonnée et du trekking est l’opportunité de découvrir des paysages époustouflants, de s’immerger dans la nature et d’explorer des lieux que peu de gens ont eu la chance de voir. Que vous arpentiez les montagnes majestueuses des Alpes, les forêts luxuriantes d’Amazonie ou les déserts arides du Sahara, chaque pas vous rapproche de la beauté brute de la nature. Les treks à haute altitude, comme ceux de l’Himalaya ou des Andes, offrent des défis stimulants et des vues imprenables qui valent bien l’effort.
La randonnée et le trekking permettent également de s’immerger dans les cultures locales. Rencontrer des habitants, goûter à une cuisine authentique et apprendre des traditions ancestrales font partie intégrante de l’aventure. Vous avez la possibilité de tisser des liens avec des communautés éloignées, d’apprendre de nouvelles langues et de comprendre des modes de vie uniques.
L’importance de l’assurance en randonnée et trekking
Bien que la randonnée et le trekking soient des expériences exceptionnelles, ils comportent des risques inhérents. Lorsque vous vous aventurez dans des régions éloignées, en montagne ou en altitude, il est crucial d’être correctement assuré. Voici quelques raisons pour lesquelles une assurance est essentielle.
Sécurité en cas d’accident
Les accidents peuvent survenir même aux randonneurs les plus expérimentés. Des chutes, des blessures, ou des problèmes de santé soudains peuvent nécessiter une évacuation médicale d’urgence. Une assurance vous garantit une assistance rapide et adéquate.
Couverture médicale
En altitude, les conditions de santé peuvent se détériorer rapidement. L’assurance médicale couvrira les frais de soins médicaux, de médicaments et d’hospitalisation, vous permettant de vous concentrer sur votre rétablissement.
Assurance rapatriement
En cas d’urgence médicale grave, d’accident ou de situations imprévues comme des crises politiques ou catastrophes naturelles, l’assurance couvre les coûts élevés de rapatriement vers votre pays d’origine. Elle peut garantir un rapatriement vers un établissement médical de confiance dans votre pays, où vous pourrez recevoir des soins appropriés.
Assistance en cas de perte ou de vol
Les régions reculées sont souvent sujettes au vol ou à la perte de bagages. Une assurance avec option « bagages » couvre généralement ces incidents.
Conclusion
La randonnée et le trekking sont des activités incomparables qui vous offrent la possibilité d’explorer, de s’aventurer et de découvrir des endroits extraordinaires à travers le monde. Cependant, pour pleinement profiter de ces aventures, assurez-vous d’être correctement assuré. Votre sécurité et votre tranquillité d’esprit en valent la peine. Alors, enfilez vos chaussures de randonnée, préparez votre sac à dos, et partez à la conquête de l’inconnu, tout en sachant que vous êtes bien protégé en cas de besoin. La nature vous attend.
Interview de Jean-Paul Baizet : Marcheur passionné et adepte de l’autonomie en pleine nature
Bonjour Jean-Paul, merci d’avoir accepté de discuter de votre passion pour la marche en montagne et de votre récent pèlerinage sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle.
Pour commencer, pouvez-vous nous parler de ce qui vous attire dans cette pratique ?
« C’est un plaisir de discuter de ma passion. Ce qui m’attire dans la marche en montagne et les longs périples comme le chemin de Saint-Jacques, c’est le fait de se retrouver seul en pleine nature, en autonomie complète. Cela s’apparente à un retour à l’essentiel, aux sources, loin du tumulte de la vie quotidienne. J’apprécie particulièrement la marche de nuit, qui offre une atmosphère unique. De manière surprenante, on peut voir et entendre des choses qu’on ne percevrait pas en journée. Les sens sont plus aiguisés, ce qui nous connecte davantage à l’environnement ».
Pouvez-vous nous donner une idée de la distance globale de ce pèlerinage sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle ?
« J’ai parcouru environ 800 kilomètres sur une période d’un mois. Mon voyage a débuté au Puy-en-Velay pour se terminer à Hendaye. Cela équivaut à environ 25 à 30 kilomètres par jour, du 11 avril au 11 mai 2023. J’ai trouvé que la traversée de La Margeride et l’Aubrac était la section la plus sauvage ».
Les aventures en montagne comportent des risques. Êtes-vous conscient des risques encourus, et comment les prévenez-vous ou les gérez-vous ?
« Oui, il est vrai que l’on ne sait jamais ce qui peut arriver en montagne ou sur un chemin de pèlerinage aussi long. Avoir une assurance individuelle accident est, à mon avis, très intéressant, voire primordial. Il y a plusieurs aspects à considérer, comme le rapatriement en cas d’urgence, qui n’est pas toujours pris en charge par les assurances généralistes type accident de la vie. Avec Assure Ton Sport, par exemple, cette couverture est opérée à 100%. Lorsqu’on entreprend une marche ou un trek, avoir une garantie d’assistance en rapatriement est essentiel. De plus, dans des aventures sportives comme celles-ci, il y a un risque accru d’accidents, mais aussi d’autres dangers liés à l’environnement et la météo. Les frais médicaux peuvent également être élevés en cas d’hospitalisation, en particulier à l’étranger. L’indemnisation se fait sur la base du régime français de sécurité sociale, ce qui peut entraîner des coûts importants pour la personne ».
Pour finir, quels sont vos projets d’aventure à venir ?
« Mon prochain projet de marche est de terminer mon périple sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle l’année prochaine, en marchant d’Hendaye à Saint-Jacques-de-Compostelle. C’est une aventure que j’attends avec impatience, et j’espère qu’elle sera aussi enrichissante que celle que je viens de vivre ».
Par Charly Colin